A woman with gray hair wearing a white shirt and dark jeans sitting on the grass next to a tree in a park, smiling at the camera.

À propos de moi

Je suis mère de cinq enfants et j'ai été parent-éducatrice pendant 23 ans, une expérience qui a profondément marqué ma compréhension de l'éducation, de l'attachement et de la relation parent-enfant.

Mes enfants m'ont appris qu'il n'y a pas de moule unique en parentalité, que chacun a des besoins uniques auxquels on doit s'adapter. Ils m'ont appris à sortir du cadre, et m'apprennent encore l'humilité. On ne finit jamais d’apprendre à être parent!

Le lien parent-enfant est le cœur de ma philosophie : je crois en son importance pour ma famille et pour la vôtre.

Seven family members standing against a brick wall, holding hands, smiling, and looking at each other.

Détentrice d'un baccalauréat en sciences de la santé (médecine) de l'Université Laval, je suis certifiée en coaching parental selon la méthode Filliozat et formée à l'Institut Neufeld, en plus d'être coach professionnelle certifiée en programmation neuro-linguistique. Je poursuis présentement mes études en vue d’obtenir une maitrise en travail social de l’UQAM.

Depuis 15 ans, j’anime des groupes de soutien pour parents, je forme les parents et les intervenants avec les meilleures pratiques reconnues en éducation et je m’implique auprès des jeunes dans leur développement personnel et l’atteinte de leurs objectifs de vie.

Un point tournant

Un garçon avec des lunettes de protection utilise un marteau pour travailler sur une structure en bois à l'extérieur, devant une maison avec des murs en briques blanches et des volets verts.

Devenir parent a ouvert pour moi un univers que je n'ai cessé d'explorer et d'approfondir. Que de joies, mais que de défis aussi!

La neurodivergence, vécue au quotidien avec trois de mes enfants, a été un véritable point tournant dans ma façon de concevoir l’éducation: elle m'a amenée à remettre l'enfant au centre de son éducation et à reconnaître l'importance d'adapter notre accompagnement à ses besoins, à son rythme, à son tempérament et à sa réalité propre.

Au fil des années, j'ai compris qu'il n'existe pas de modèle unique en parentalité ; chaque enfant nous invite à observer autrement, à remettre en question nos automatismes et à ajuster notre façon d'être en relation.

Des enfants jouent sous un grand parachute coloré dans un parc.

Une jeune fille assise sur le sol joue à un jeu de société avec une carte et des figurines représentant une carte du Canada, à côté d'une guitare dans un salon.

Ma pratique

Une femme souriante portant des lunettes, avec un sac à dos rouge, en pleine randonnée en plein air, tenant une bouteille d'eau. Elle porte un t-shirt bleu et semble heureuse.

J'accompagne chaque parent vers les choix qui sont les meilleurs pour lui, en me concentrant sur ses objectifs réels et en travaillant à surmonter les obstacles empêchant de les atteindre.

Mon expérience et mon âge me permettent d'avoir de la perspective et du recul avec les parents : je permets de dédramatiser car être parent, c'est un marathon, un projet à long terme, tout comme le développement d'un enfant.

Mon approche et mes outils

Mon amour de la parentalité, ma soif d’apprendre et ma curiosité m’ont amenée à m’intéresser à plusieurs approches. Avec le temps, j’ai approfondi celles qui étaient les plus riches et signifiantes pour moi:

l’approche empathique de l’enfant et la parentalité positive (Isabelle Filliozat)
l’approche orientée vers les solutions, qui découle de la thérapie brève (Shazer et Berg)
la théorie de l’attachement (John Bowlby)
le modèle développemental basé sur l’attachement (Gordon Neufeld)

Une femme et une jeune fille regardent des photos et des figurines d'animaux sur une table lors d'une activité éducative.

Au fil de mes formations, j’ai aussi retenus plus particulièrement certains outils pour leur pertinence et leur efficacité:

la programmation neuro-linguistique définie par Richard Badler et John Grinder (enseigné au Centre québécois de programmation neurolinguistique)
le questionnement des pensées à la façon de Byron Katie (Naomi Aldort)
l’autocompassion (Kristin Neff)
la cohérence cardiaque (Dr David O’Hare)
la communication non violente développée par Marshall Rosenberg (Mitsiko Miller)

Vitrine à mes enfants

Vous avez certainement pu voir que mon rôle de parent est au centre de ma vie. Alors, il est tout naturel pour moi d’offrir ici une vitrine à mes enfants et de vous inviter à visiter leur site web: